экспериментальный пост про еду.
надо:
замороженная овощная смесь
филе курицы (2 кусочка, или одна грудка)
соль/приправы
процесс:
вываливаю пакет мороженных овощей в посудину, которая выдержит жар духовки (типа миска для микроволновки). туда же нарезаю небольшими кусочками куриное филе. заливаю водой (см на два), солю, добавляю приправы (кто что любит), перемешиваю - и в духовку (200 C, на 30-40 мин.)
ну вот, все. можно еще по желанию на последние 5 минут добавить в эту гремучую смесь 2-3 ложки сметаны. я не пробовала, но подозреваю, что тоже вкусно.
если понравится, буду еще писать.